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早餐不能省,5分钟搞定馅料不会掉出来三明治,外酥内软超好吃

[2020-03-25 18:30:42] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:原标题:早餐不能省,5分钟搞定馅料不会掉出来三明治,外酥内软超好吃?早餐时间,总是紧张又忙碌的,舒适的床总是让人舍不得离开,总是想着再睡一分钟,结果总是不小心快睡过头。早餐是一定要吃的,不吃对身体不好。所以如果简单快捷的做好营养美味的早餐,是一

  原标题:早餐不能省,5分钟搞定馅料不会掉出来三明治,外酥内软超好吃

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  早餐时间,总是紧张又忙碌的,舒适的床总是让人舍不得离开,总是想着再睡一分钟,结果总是不小心快睡过头。早餐是一定要吃的,不吃对身体不好。所以如果简单快捷的做好营养美味的早餐,是一种挑战。

  我早餐喜欢吃三明治,但是如果又要煎蛋、煎香肠,要守在锅前,总觉得占用了时间。

  但是这次,尝试了提前在晚上把胡萝卜丝和生菜处理好,放入保鲜盒中,第二天直接拿出来使用,熟牛肉是独立小包装的,一挤出来在碗里压碎就行。

  预热三明治机的时候,把这两样食材拿出准备好,然后依次把食材都放进去,定好时间,盖上机器就不用管了,这个时间去刷牙洗脸热牛奶,或者冲一包代餐粉,然后就可以将面包取出来了,就可以直接享受早餐了,特别省时间,而且又有面包、蔬菜、肉类,营养也全面,也耐饥。而且做出来的三明治像个口袋,把馅料都封闭在土司片之间,再也不怕儿子吃个三明治都掉得乱七八糟了,每咬一口都是满满的馅,外酥内软,口感超好。

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  配料:吐司片2片 芝士片1片 胡萝卜3g 熟牛肉6g 生菜1g

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  1.三明治机预热1分钟。放上一片吐司片。

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  2.放上一片芝士片。

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  3.再撒些胡萝卜丝。

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  4.将熟牛肉压碎,平铺在胡萝卜丝上面。

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  5.再加半片生菜放上。

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  6.再放上另一片吐司片。

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  7.一手轻压三明治,防止盖上盖时移位。另一只手将三明治机上盖放下,压紧后与下盖锁紧,让机器工作4分钟左右。

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  8.打开锁扣,三明治已经封边,并且上色适中,取出对半切开。实际颜色比图片上浅。

  注意:

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  1.最好不要挤太多酱料,或者放水分大的食材,会在加热过程中渗出水分。

  2.如果喜欢面包烤色浅一些,可以提前1分钟取出。

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